EVENT
2023.12.06
「健康の成り立ちと疾病の発生要因について」をテーマに、全体講義やグループワークを通じ、医療や健康への知識・理解を深める講義を行いました。
また、本取り組みが茨城新聞に掲載されました。
該当記事につきましては、以下サイトでご覧いただけます。
茨城新聞※有料記事
https://ibarakinews.jp/news/newsdetail.php?f_jun=16957213993991
■日時
2023年12月6日（水） 13時15分～15時10分
■内容
| 全体講義 | |
|---|---|
| 講師 | 茨城県立中央病院 名誉院長 永井秀雄 |
| 講義テーマ | 健康と病気 |
| グループワーク | ||
|---|---|---|
| ① | 講師 | 鹿嶋ハートクリニック 副院長・ハートリズムセンター長 循環器内科医師 佐藤寿俊 |
| 講義テーマ | 健康な生活と疾病の予防 | |
| 内容 | ・健康とは何だろう ・健康を維持するにはどうしたらよいだろう ・調和のとれた生活を送るには | |
| ② | 講師 | 鹿嶋ハートクリニック 理学療法士 伊藤由佳 |
| 講義テーマ | 人生100年時代 体を動かして健康に | |
| 内容 | ・体験理学療法士の仕事について ・循環器病院の理学療法士とは ・運動の効果 ・年齢別での運動 ・筋肉痛の対応 ・体験してみよう！（HIITトレーニング） ・運動後のケア | |
| ③ | 講師 | 鹿嶋ハートクリニック 管理栄養士 安井はるか・中島遥 |
| 講義テーマ | 食生活と健康 食事で守ろう！未来の自分 | |
| 内容 | ・管理栄養士の仕事について ・バランスの良い食事の大切さと今必要な栄養素 ・味覚体験 ・塩分について ・食生活を改善してみたら（まとめ） | |
■当日の様子
